El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha emprendido una misión trascendental con el lanzamiento de la campaña «Empieza Por Ti». A través de la Coordinación de Salud Mental y Adicciones, se busca inculcar en la sociedad la importancia del autocuidado y el bienestar emocional como pilares fundamentales para una vida plena y equilibrada.
Esta campaña está destinada a difundir los principios básicos del autocuidado, abordando aspectos vitales como una alimentación balanceada, la importancia de un sueño reparador, la práctica regular de actividades físicas y recreativas, la promoción de relaciones interpersonales saludables y la búsqueda activa de apoyo a través de la psicoterapia.
En el emocionante lanzamiento de esta iniciativa, la doctora Célida Duque Molina, directora de Prestaciones Médicas del IMSS, extendió una invitación cordial a todos los beneficiarios del seguro social para unirse a este proyecto. Se insta a la formación de rutinas saludables que fortalezcan tanto la salud física como la mental, demostrando así un compromiso genuino con el bienestar integral de la comunidad.